7 минут против прокрастинации Простой способ начать, когда всё откладывается (Райан Фокс)
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост
Аудиокнига онлайн
Аннотация
Эта короткая книга про простой способ начать работу, когда всё откладывается. Метод семи минут предлагает не бороться с собой и не ждать идеального настроения. Вы берёте небольшой отрезок времени и просто начинаете с малого. Без давления и без сложных систем. Книга подойдёт тем, кто устал планировать и хочет вернуть ощущение движения через короткие и спокойные действия.