Активное долголетие (Геннадий Кибардин)

Активное долголетие
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье

Аудиокнига онлайн

Слушать

Аннотация

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.

Еще аудиокниги