Аптечка психологической самопомощи: Стресс (Татьяна Фишер)

психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост
Аудиокнига онлайн
Аннотация
Современная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощь и справляться с психологической нагрузкой, слушая подкаст автора бестселлера про зависимости Татьяны Фишер. Вы узнаете, что такое стресс, как на него реагирует организм и как минимизировать его негативные последствия.
