Походка и осанка королевы. Затми соперниц грацией (Оксана Бриза)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация
-
-
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокод (Стивен Гандри)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Это революционный взгляд на кето–диету, развенчивающий распространенные мифы и показывающий читателям, как пожинать плоды кето–диеты с минимальными ограничениями в питании….
-
Солнце, ром и кухня Кубы: яркие вкусы Карибского рая (Романова Виктория)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Добро пожаловать в сердце Карибского рая – на жаркую, взбалмошную и удивительно гастрономическую Кубу! Эта книга – не просто сборник…
-
Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма (Лиза Левитт Гейнсли)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой…
-
Как бросить курить, если не хватает силы воли (Алекс Астаров)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость,…
-
Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму (Джулия Бионди)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/похудение и диеты Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после…
-
Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи (Мария Воеводина)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Первая книга о бане, написанная женщиной и для женщин и рассчитанная на широкий круг слушательниц. Она не заумная, не научно-фантастическая,…
-
Золотые рецепты второй подачи (Война Владимир)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Эта книга станет вашим верным спутником на кухне! В ней собраны самые вкусные рецепты горячих блюд, которые обязательно понравятся вам…
-
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье (Тимофей Кармацкий)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Перевыпуск аудиокниги с новой озвучкой! «Доказательная психосоматика: факты и научный подход» Тимофея Кармацкого – это современное и понятное руководство по…
-
Кремлевская диета от А до Я (Алевтина Корзунова)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация
-
Кулинария при язве желудка (Наталья Пчелинцева)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация
-
Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения (Владимир Суворов)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Что, если ключ к избавлению от курения лежит не в силе воли, а в перепрограммировании мозга? В книге «Обмани свою…
-
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов (Стивен Гандри)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/похудение и диеты Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье….
-
Сахар: как снизить потребление и найти альтернативы (Максим Чекоданов)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Мануал “Сахар: как снизить потребление и найти альтернативы” – это глубокое руководство к здоровой жизни без избытка сахара. Ты узнаешь…
-
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари (Smart Reading)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/популярно о медицине Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только…
-
Японский десерт моти. Как приготовить рисовые моти в домашних условиях (Ася Орлова)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Японские моти – это не просто еда, а настоящее произведение искусства. Эта книга раскроет вам все секреты приготовления этих изящных…
-
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет (Стивен Гандри)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/похудение и диеты Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс…
-
Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости (Ян Раздобурдин)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация
-
Талассо и диеты (Ирина Красоткина)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация
-
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность (Екатерина Тур)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Аудиокнига озвучена автором, психосоматологом, что способствует терапевтической атмосфере при прослушивании. Упражнения выделены в отдельные треки с атмосферным музыкально-шумовым оформлением –…
-
Праздничный стол: Мороженое (Наталья Стриж)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Праздничный стол: Мороженое» – это волшебное погружение в мир домашнего мороженого и сладких удовольствий. В этой кулинарной книге разные рецепты…
-
Как бросить играть. Легкий путь к свободе от зависимости (Андрей Фурсов)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Как бросить играть? Лёгкий путь к свободе от зависимости» – это практичная и глубоко психологическая книга о том, как выбраться…
-
50 Лучших блюд Итальянской Кухни (Станислав Шепилов)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация 50 Лучших блюд Итальянской Кухни, по моему мнению. Я повар уже 20 лет, работал на 5 звездных лайнерах.
-
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание (Елизавета Гильман)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/похудение и диеты Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного…
-
Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать (Анна Архицкая)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Когда мы слышим слово «онкология», то зачастую представляем себе все самое ужасное – агрессивную терапию, тесноту больничной палаты, невозможность жить…
-
Белое Золото: Восстание против пастеризованного мира (Николай Щербатюк)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Перед вами не просто книга о питании, а манифест выживания в эпоху суррогатов. Я срываю маски с современной пищевой индустрии,…
-
Рота вирусов и батальон бактерий. Книга о детских инфекциях (Роман Шиян)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье детей Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Ребенок заболел! Что делать?!» – с этим вопросом сталкивается каждый родитель, порой, по несколько раз в год. Причиной для…
-
Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды (Коллектив авторов)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Уровень сахара в крови влияет на всех, а не только на людей с диабетом! Его резкие повышения (скачки) могут негативно…
-
Булгур. Это золотой фонд средиземноморской и ближневосточной кухни! (Сергей Чувашов)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Булгур – это питательный и универсальный продукт, обладающий множеством полезных свойств. Он богат клетчаткой, белками, витаминами и минералами, что делает…
-
Кухня Пуры Виды: домашние коста-риканские блюда (Романова Виктория)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Погрузитесь в атмосферу солнечной и искренней Коста-Рики – страны “Пуры Виды”, где простая еда становится настоящим праздником для семьи и…