Умные женщины знают, когда сказать «нет» (Кевин Леман)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Ее жизненный девиз – мир любой ценой. Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц. Люди знают…
-
-
Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен (Эстер Перель)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? Эстер Перель, практикующий психотерапевт, в…
-
Притчи про жизнь (Закия Байгужина)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Притча – это история, где в простой и понятной форме рассказывается о важных вещах в нашей жизни. Каждый человек учится чему-то новому на…
-
Хорошее отношение к жизни. Мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом (Пак Джи Хён)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Эта книга – сборник жизненных историй, которые Пак Джи Хён узнала от многочисленных людей, встретившихся ей в течение 15 лет работы режиссером документальных…
-
Обними меня крепче (Сью Джонсон)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Книга основателя эмоционально-фокусной терапии Сью Джонсон поможет всем парам, испытывающим сложности в отношениях, вернуть близость и доверие. Размышления, диалоги с пациентами и практическая…
-
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям (Лоуренс Хеллер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями:…
-
Секреты счастливых семей. Мужской взгляд (Брюс Фейлер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Все хотят, чтобы их семья была счастливой. И если вы реализуете хотя бы одну идею из каждой главы книги, обстановка в вашей семье…
-
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога (Риса Уильямс)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в…
-
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Осознанность. Ключ к жизни в равновесии (Карен Блат)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков….
-
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство (Рэнди Дж. Патерсон)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не…
-
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность (Эллен Вора)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет…
-
Психология лидера (избранные главы) (Антонио Менегетти)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сегодня рынок поставил даже самые крупные концерны перед фактом того, что все усвоенные ранее модели ведения бизнеса устарели. Прямым доказательством стал мировой финансовый…
-
Галлюцинации (Оливер Сакс)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Научное объяснения вещам, которые считались сверхъестественными. Реальные истории людей Галлюцинации. В Средние века их объясняли духовным просветлением или, напротив, одержимостью дьяволом. Десятки людей…
-
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники (Джеффри Брэнтли)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения; Успокойте свой встревоженный ум….
-
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз (Кейти Краймер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный…
-
Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев (Филип Зимбардо)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Эффект Люцифера» вовсе не о борьбе добра со злом. Добра здесь, к сожалению, намного меньше. Зимбардо возвращается к своему знаменитому Стэнфордскому тюремному эксперименту,…
-
Братья и сестры без конфликтов, обид и соперничества (Лора Маркхэм)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Планируя пополнение в семье, родители часто мечтают, что старший ребенок станет надежным помощником и верным другом для младшего. Однако появление малыша нередко становится…
-
Тотем и табу (Зигмунд Фрейд)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Одна из самых значимых работ Зигмунда Фрейда! В своей знаковой работе «Тотем и табу» Зигмунд Фрейд на основе трудов виднейших антропологов, этнологов и…
-
Саммари на книгу «Эмоциональный интеллект руководителя. Как развивать и применять». Дэвид Карузо (Роман Сергеев)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация
-
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием (Ранган Чаттерджи)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Большие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс. Доктор Ранган Чаттерджи, автор самого…
-
Эстетика Фрейда. Образы бессознательного (Жак Рансьер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Известно, что по оптимистическим взглядам Фрейда, которые были ранее простым противопоставлением принципа удовольствия принципу реальности, нанесла страшный удар война 1914 года, – пишет Жак…
-
Наука жить. Жизнь и ее модели (Альфред Адлер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Альфред Адлер – известный психотерапевт и мыслитель, который широко ввёл в психологическую практику такие известные понятия, как «комплекс неполноценности» и «жизненный стиль». В…
-
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений (Джереми В. Петтит)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сборник аудиокниг: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды…
-
Саммари книги «Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой» (Коллектив авторов)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Нарцисс», «хищник», «параноик» и «нестабильный» – это не прозвища, а психотипы опасных личностей. Профайлер ФБР рассказывает, как отличить обычного человека от того, кто…
-
Сила воли. Секретные методики спецслужб (Дэвид Малкольм)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной лестнице, успехи в…
-
Предсказуемая иррациональность (Дэн Ариели)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Если вы уверены, что в своих повседневных действиях всегда руководствуетесь рациональными соображениями, то произведение американского специалиста по поведенческой психологии Дэна Ариели «Предсказуемая иррациональность»…
-
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя (Онур Карапинар)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более…
-
Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении (Джо Витале)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Люди, не читавшие этого Руководства, сосредоточиваются на том, чего они не хотят. И получают ненужное. Так что, если вы желаете себе богатства, сосредоточьтесь…
-
Саммари книги «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить» (Коллектив авторов)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Если разговоры с мамой оборачиваются болью и разочарованием, а отношения наполнены отчуждённостью, «Взрослые дочери трудных матерей» – ваша поддержка на пути к исцелению….
-
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь (Деннис Гринбергер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация