Еще аудиокниги
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения (Шахида Араби)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Новая книга от автора бестселлера «Токсичные люди», которая поможет освободиться от последствий взросления с нарциссическим родителем и научит строить здоровые отношения.
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством (Хио Сарарри)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром. Хио Сарарри – автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога»,…
Скрытая сила внутри тебя. Метод активации спящего потенциала (Тодд Херман)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация В каждом из нас живет большая сила. Но часто она подавлена страхами, чужими установками и негативным опытом. И вот мы уже сами готовы…
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ (Кейт Келли)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не…
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации (Дэниел Гоулман)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами…
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства (Дэвид Клемански)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сборник аудиокниг: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и…