Гнев и медитация. Режим дня и питание по биологическим часам человека (Владимир Древс)

Гнев и медитация. Режим дня и питание по биологическим часам человека
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига онлайн

Слушать

Аннотация

Медитация и правильный режим дня – главные ключи к душевному равновесию. И Владимир Древс научит вас наиболее эффективным медитациям, правильным способам чтения мантр и молитв, а также напомнит о важности своевременного сна, проблемах, возникающих при его нарушении и о том, с какой ноги нужно вставать, чтобы день задался.

Еще аудиокниги