Как найти баланс между работой и личной жизнью. (Нейро Психолог)
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост
Аудиокнига онлайн
Аннотация
Через внутренний монолог героя читатель проходит путь от выгорания к осознанной жизни.Герой, завязший в круговороте дедлайнов и чувства вины, задаётся мучительными вопросами: «Почему я всегда занят, но ничего не успеваю?», «Когда я перестал жить, а начал существовать?». Page by page он исследует собственные установки, пробует – и ошибается, отказывается – и возвращается, сомневается – и находит.Это история о том, как научиться слышать себя, ставить границы и понимать: продуктивность – не в часах, а в качестве жизни. Роман о возвращении к себе.