Когда любовь становится тюремным сроком. Как выйти из абьюза и вернуть себе жизнь (Луиса Хьюз)
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост
Аудиокнига онлайн
Аннотация
«Когда любовь становится тюремным сроком. Как выйти из абьюза и вернуть себе жизнь» – эта книга о тех, кто оказался в ловушке абьюзивных отношений и не может найти путь к свободе. Через личные истории, психологические исследования и практические советы автор помогает понять, что такое абьюз, как распознать его признаки и, главное, как начать восстанавливать себя, свою самооценку и свою жизнь. Эта книга станет путеводителем для тех, кто хочет избавиться от цепей манипуляций и насилия, вернуть себе силу и уверенность и научиться строить отношения, основанные на уважении и любви.