Когда ты слышишь своё нет. Путь к внутренней свободе женщины (Луиса Хьюз)
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост
Аудиокнига онлайн
Аннотация
«Когда ты слышишь своё нет. Путь к внутренней свободе женщины» – это книга о том, как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе право на собственный выбор. Она помогает понять, откуда берутся страхи перед отказом, чувство вины и привычка угождать, и мягко ведёт к умению защищать свои границы без стыда и оправданий. Через истории, размышления и внутренние диалоги книга показывает, как слово «нет» может стать началом новой жизни, в которой женщина выбирает себя, своё спокойствие и свою свободу.