Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин (Андрей Владимирович Швец)

Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин
спорт, здоровье, красота/спорт/спорт / фитнес

Аудиокнига онлайн

Слушать

Аннотация

Каждое ката карате или их серия – набор приемов самообороны от самых распространенных атак. В книге описаны эти приемы на примере некоторых кат. Предложенный бункай не претендует на статус окончательно верного, но может быть интересен новыми идеями.

Еще аудиокниги