От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться (Имоджен Далл)

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига онлайн

Слушать

Аннотация

Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в будушем. Простые и действенные советы от автора, пережившего выгорание. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Еще аудиокниги