Еще аудиокниги
Засолка и маринование рыбы дома (Романова Виктория)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Эта книга – практическое руководство для всех, кто хочет научиться готовить вкусную, ароматную и полезную рыбу в домашних условиях. В…
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (Том Рат)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/здоровье Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и…
Еда, которая лечит: уютные блюда для тяжёлых дней (Романова Виктория)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Еда, которая лечит: уютные блюда для тяжёлых дней» – это книга-поддержка на кухне, когда сил мало, голова шумит, а забота…
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман (Smart Reading)
спорт, здоровье, красота/спорт/спорт / фитнес Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что двигаться полезно. Но как…
Чипсы или вестернизация еды в СССР (Наталия Лебина)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/кулинария Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Смена эпох зачастую сопровождается изменением вкусовых привычек широких масс населения. В этой лекции Наталия Лебина расскажет, каким образом в СССР…
Диета для ускорения метаболизма (Ив Адамсон)
спорт, здоровье, красота/медицина и здоровье/похудение и диеты Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация