Еще аудиокниги
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Семейные тайны. Практика системных расстановок (Надежда Маркова)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Семейные тайны. Практика системных расстановок
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни (Дженнифер Уолкин)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать…
«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения (Мария Ромас)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сборник аудиокниг: «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения….
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание (Тэтчер Уайн)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books, Тэтчер Уайн знает, как научить свой мозг концентрироваться и повысить продуктивность на работе и…
Средство от горя (Коди Делистрати)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Как справиться с потерей? Журналист Коди Делистрати делится личной историей и научными исследованиями, помогая осознать, пережить и принять горе. Этот откровенный рассказ станет…
Почему любовь уходит? Социология негативных отношений (Ева Иллуз)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Социологические исследования любви обычно направлены на изучение ее сущности и социального содержания. При этом почти не рассматривается вопрос о том, как мы избегаем…