Психология следующего шага Искусство принимающего решения (Мадина Федосова)
общая психология
Аудиокнига онлайн
Аннотация
Паралич анализа, страх ошибки, шум чужих мнений – вот что мешает нам действовать. Эта книга предлагает работающую систему. На стыке нейробиологии, психологии и практической философии она раскрывает анатомию момента принятия решения.Освойте инструменты, которые помогут вам:– Создать «внутреннюю тишину» и услышать истинные желания.– Использовать «телесный компас» для оценки вариантов.– Применять правило 10/10/10 для оценки последствий.– Проводить сценарное моделирование и делать осознанный выбор.