Еще аудиокниги
Не упускайте своих детей (Гордон Ньюфелд)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Неудивительно, что все больше родителей и профессионалов проявляют интерес к теории личностного развития, основанного на привязанности (теории привязанности), разработанной Гордоном Ньюфелдом. Ведь именно…
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде (Джули М. Саймон)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает…
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна (Арик Пратер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация «Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения…
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги (Салли М. Уинстон)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего…
Отпустить бывшего + Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы (Кортни С. Уоррен)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с…
Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью (Адамс Кеннет М.)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как…