бизнес-книги/личная эффективность Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом….
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой…
практика психологии/клиническая психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал вас узнавать……
практика психологии/клиническая психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее…
о психологии популярно Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Польза медитации и визуализации очевидна и получила широкое признание. Эта рабочая тетрадь представляет собой упрощённый вариант моей книги «Легкие медитации и визуализации…
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация В этой книге собраны 25 готовых медитаций-визуализаций, которые я часто использую в работе. Каждая глава включает упражнения для освоения основ…
о психологии популярно Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой, но мой…
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно…
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Моя система упражнений называется «Психонейрофитнес». Она объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга. Этот ворк-бук (рабочая тетрадь) объединяет…
медицина / здравоохранение/нейропсихология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Чтобы быть радостными и жить интересно, нам обязательно нужно иметь хорошую память и ясный ум, что не всегда бывает. Рабочая тетрадь сделана…
о психологии популярно Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для…
возрастная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Жизнь с деменцией – это тоже жизнь, хотя иногда кажется, что вы попали в «зазеркалье», хотя тот, кого вы любите, больше не узнаёт…
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения…
о психологии популярно Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к жизни, а…
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество…
о психологии популярно Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие…
практика психологии/клиническая психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Профилактика деменции – это непрерывный процесс, требующий внимания на протяжении всей жизни. Этот сборник упражнений объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального…
