Тренинг «Я не боюсь летать» (Анастасия Колендо-Смирнова)

Тренинг «Я не боюсь летать»
о психологии популярно

Аудиокнига онлайн

Слушать

Аннотация

Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.

Еще аудиокниги