Ты меня бесишь! Почему нас раздражают определенные люди и что с этим делать. (Кай Вектор)

Ты меня бесишь! Почему нас раздражают определенные люди и что с этим делать.
психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост

Аудиокнига онлайн

Слушать

Аннотация

Вас бесят люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Это не вы сошли с ума. Это ваша психика кричит о нарушенных границах. Эта книга – не про терпение. Она про то, как превратить раздражение в топливо, понять свои триггеры и навсегда забрать власть над своими эмоциями. Хватит злиться. Пора действовать.

Еще аудиокниги