Еще аудиокниги
Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать (Свен Бринкман)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» – говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии – реакция человека на…
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (Джошуа Флетчер)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы…
Эксперимент. Самые жестокие исследования в психологии (Ганс Айзенк)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально (Меган Девайн)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной»…
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием (Ранган Чаттерджи)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Большие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс. Доктор Ранган Чаттерджи, автор самого…
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха (Патрик О’Коннор)
зарубежная психология Аудиокнига онлайн Слушать Аннотация Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не…